スタッフブログ

こんにちは、もりたくです。

カンカン照りが続いて、いよいよ梅雨明け！

と思ったら、雨模様の日々・・・

気温も湿度も高い毎日が続いていますが

皆さん体調管理などいかがでしょうか？

前回のブログで書かせていただきましたが

暮らしが便利になると、使うエネルギーは増えていきます。

そうすると、ついつい思うのが

「もったいない」

暑いけど、我慢してエアコン消そうかなとか

扇風機だけにしておこうかな

なんて思っている方は要注意です！

ニュースでは連日

「○○市で××歳の男性が熱中症のため病院に・・・」

なんて事を聞きますが、ほとんどの場合

この【我慢】が引き金になっているようですよ。

室内温度や湿度はもちろん

水分補給に塩分補給にと

我慢しすぎず、快適な環境をいつも心がけましょうね。

屋外で作業される方は保冷剤をタオルに巻いて

首に巻いておくのも効果的です！

「おかしいな？」と思ったら、まずは日陰や室内で休憩して

水分をとって、安静に！

そうならないためにも「もったいない」もほどほどに

快適な夏を過ごしましょう！

それでは

もりたく