スタッフブログ

2023年　あけましておめでとうございます。

本年も、ブログでこっそり登場しますので、よろしくお願いします。

今年も年末年始は、たくさんのご馳走を食べて、

お腹周りなんかが、気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

食べちゃいますよね、美味しいし、楽しいから。

しかしですね、私はここ数年、年末年始の目標を

「体重を増やさない！」ことにしてまして、

今年も、無事にクリアーできそうです♪

新年早々、おせっかいな話題ですが

皆さんは「健康診断」受けていらっしゃいますか？

会社員の私は、毎年しっかりと受診していましたが、

毎回、内科検診の先生に「生活を変えるつもりはないのね？」

「自分で健康です！って言ってるから、いいわ。」と半ば呆れられた

素行の悪い中年でした。

案の定、毎年「不健康確定診断」となっていたにも関わらず、

その数字たちと向き合うことも、生活の改善もせず

何年も過ごしてきました。

しかし、昨年の健康診断の結果はさすがに見逃すことができない、

いや目をそらしてはいけない数字となっていて、

ビビった私は、ついに再検査を受けることにしたのでした。

指摘事項は

脂質異常あり（自覚無し）

肝臓の数値が悪い（知ってる）

貧血がみられる（自覚無し）

血圧が高い（え～っつ！）

腎機能異常（信じられない、何故？）

脂質異常はサ、お年頃だしホルモンがね。と言う言い訳。

肝臓の数値は、アルコールがいけないんでしょ。

貧血は、全く自覚無いから、何とも言い難いよね。

血圧が高い？にしても今年は高すぎでしょ！

腎機能異常って、何？

血液検査の結果で今まで全くノーマークで「はじめまして」の気分。

γ-GTPだの中性脂肪だのは気にしていたけど、

「eGFR」って、欄外にこっそり書いてある割に調べてみたら、

私の体の中で大変な事が起こってるじゃん！状態。

この数値が私を動かしたと言っても過言ではありません。

病院に行く前に、ちょっと調べたら

腎臓って肝臓に次ぐ沈黙の臓器で、かなり頑張り屋さんらしく

すごく頑張った結果、壊れてしまうと回復しない臓器だと知ったら、

「病院行くしかないじゃん！」となった次第であります。

ただ、何年も前から「再検査に行きなさいよ」と、言われていたのに

怖いから？若いから？無視を決め込んでいました。

ただ、この年齢になったおかげか、素直に受け入れることができました。

おじいちゃん先生の病院に行くと、絶対に叱られる？から

捜した内科は女性の先生。

病院で血圧を測って貰ったら「正常値」

血液検査の結果は、腎臓も心配のない数値で、

γ-GTPは、たった2日の禁酒でも改善してましたし、

ビビりまくっていた自分が恥ずかしくなるくらいでした。

ただ、今回ちゃんと再検査をしてわかった事。

「嫌なことから目をそらさず、体の声に耳を傾けましょう」

この先、どのくらい生きられるのかわかりませんが、

少しでも、健康で楽しい毎日を夫と過ごしたいと思った2022年でした。

2023年も、必要な治療（貧血です）は続けながら、

楽しく過ごしたいと思います。

皆さんも、健康に過ごしましょうね～♪

それでは！